Menú de dieta equilibrada para adelgazar
Nueces crudas o tostadas. de frutos pequeños: albaricoques, mandarinas o ciruelas 6- o uvas MERIENDA, Opci. Opción 1 CEO. 1 ración de leche desnatada o semidesnatada con café o infusión. Para el menú se han seleccionado ingredientes y métodos de cocción, que se distinguen por propiedades diuréticas, saciantes o bajo contenido en grasas. Descarga la dieta diaria para adelgazar, los kilos que has ganado durante el verano.